Методические материалы
в электронном виде с подробной инструкцией к упражнениям, готовым календарно-тематическим планированием, научным обоснованием методики и чатом поддержки.
Видеоуроки
с неограниченным доступом, которые можно проходить в любом месте в удобное для вас время.
Бонус
дыхательные и медитативные техники для физического и ментального расслабления, которые подойдут как взрослому, так и ребенку.